Supervision
- Hurtig hjælp ved mistrivsel
- Styrker psykisk arbejdsmiljø
- Uddanner til varig trivsel
Supervision
Individuel supervision og gruppesupervision
Supervision hos Livsvigtigt er et professionelt refleksionsrum for ledere, terapeuter, behandlere og fagpersoner, der arbejder tæt på mennesker i mistrivsel, krise og sårbarhed.
Her arbejder vi med traumebevidsthed, selvmordsforebyggelse og ledelsesmæssig dømmekraft – med fokus på både faglig kvalitet og bæredygtighed i rollen.
Når man arbejder med mennesker – som leder, fagperson eller hjælper – bruger man sig selv. Det stiller krav til nærvær, relationskompetence, følelsesmæssig regulering og evnen til at handle ansvarligt i komplekse situationer. I supervisionen styrker vi evnen til at stå sikkert i dette ansvar.
Ledelsesmæssigt fokus i supervisionen
Ledere og ressourcepersoner møder ofte signaler på mistrivsel, krise eller selvmordstanker – uden at de udtrykkes direkte. Det kan skabe tvivl, usikkerhed og følelsesmæssigt pres.
I supervisionen har vi derfor fokus på:
- risikovurdering og selvmordsforebyggelse
- at genkende og handle på subtile faresignaler
- at styrke ledelsens handlekraft og tryghed i svære samtaler
- at forebygge omsorgstræthed og belastningsskader
Supervisionen giver ledere et rum, hvor både faglige beslutninger og menneskelige reaktioner kan bearbejdes professionelt.
Det dobbelte blik
Et centralt element i supervisionen hos Livsvigtigt er arbejdet med det dobbelte blik:
- Her-og-nu-forståelsen – hvordan personen, lederen eller teamet fungerer aktuelt
- Baggrundsforståelsen – hvad der kan ligge bag adfærd, reaktioner eller mønstre (fx traumer, tidligere erfaringer eller livsomstændigheder)
Formålet er at styrke evnen til at lede og intervenere med forståelse for både adfærd og bagvedliggende årsager – uden at miste overblik, ansvar eller professionalisme.
Vi arbejder samtidig med:
- det indadrettede blik – forebyggelse af omsorgstræthed og belastningsskader
- det udadrettede blik – relationen til medarbejderen, borgeren eller klienten
Temaer i supervisionen
I individuel og gruppebaseret supervision arbejder vi bl.a. med:
- tryghed som fundament for ledelse, intervention og udvikling
- selvmordsforebyggelse og risikovurdering
- faresignaler og traumereaktioner
- personlig og faglig resiliens samt grænsesætning
- forebyggelse af stress og belastningsskader
- den polyvagale teori og nervesystemets betydning for ledelse og relationer
- redskaber til regulering af nervesystemet
- selvbevidsthed, selvledelse og følelsesmæssig afstemning
Traumebevidst supervision
I arbejdet med mennesker er det naturligt at blive følelsesmæssigt påvirket. For ledere og fagpersoner i social- og sundhedsfaglige kontekster er dette pres ofte forhøjet. Over tid kan det føre til overaktivering af nervesystemet, omsorgstræthed og belastningsskader.
Det kan vise sig som:
- vedvarende træthed, stress og overvældelse
- irritation, konfliktsøgende adfærd eller øget selvkritik
- usikkerhed, undgåelse og præstationspres
- følelse af utilstrækkelighed eller manglende overskud
Supervisionen giver et refleksivt og professionelt rum, hvor både faglige og følelsesmæssige reaktioner kan bearbejdes. Det styrker arbejdsglæde, samarbejde, psykisk arbejdsmiljø – og en bæredygtig ledelses- og praksisform.
For ledere
Individuel supervision
For ledere, der ønsker fortrolig sparring og støtte i ledelsesopgaven.
Aftales individuelt – kontakt os for nærmere information.
Gruppesupervision
Åbne eller lukkede forløb med afsæt i deltagernes konkrete ledelses- og praksiscases.
Kan også etableres som intern ordning på arbejdspladsen.
Hvorfor supervision?
Hvorfor supervision?
Når man arbejder med mennesker – som leder, fagperson eller hjælper i det social- og sundhedsfaglige felt – bruger man sig selv som sit vigtigste redskab.
Det kræver nærvær, sund dømmekraft og evnen til at engagere sig følelsesmæssigt – og det slider, hvis ikke man passer på.
I hverdagen møder vi mennesker i mistrivsel, krise eller med traumer. Nogle overvejer eller planlægger at skade sig selv – uden at sige det direkte. Signalforståelse og handlekraft er afgørende, men kan være svære at fastholde under pres.
Supervision giver et trygt rum til at bearbejde de svære situationer og træne risikovurdering, så du ved, hvad du skal se efter – og hvordan du skal handle.
Men det er ikke kun borgeren, der får gavn af det. Supervision beskytter også dig: det forebygger stress og udbrændthed, giver overblik og energi tilbage og hjælper dig med at bevare glæden ved dit arbejde.
Når du passer på dig selv, kan du være den leder, kollega eller hjælper, du ønsker at være – både nu og om 10 år.
Målgruppe
Målgruppe
Du er leder eller nøglemedarbejder i det sociale- eller sundhedsfaglige felt – og du ved, at arbejdet med mennesker kræver både faglighed, personlig energi og sund dømmekraft.
Du står midt i et arbejdsmiljø, hvor der kan være fravær, konflikter og følelsesmæssigt krævende situationer, og hvor både trivsel og resultater er på spil.
Vi hjælper:
- Ledere, der selv har brug for supervision – for at kunne navigere i pressede situationer, bevare overblikket og passe på sig selv, mens de passer på andre.
- Ledere, der skal finde en supervisor til deres team – som ønsker en proces, der både forebygger stress, styrker samarbejdet og øger handlekraften i mødet med komplekse opgaver.
Supervisionen giver både leder og medarbejdere:
- Øget robusthed og psykologisk tryghed
- Redskaber til at håndtere konflikter og følelsesmæssig belastning
- Klarhed i svære beslutninger og ro til at handle
Målet er, at du – og dit team – kan bevare overskuddet, engagementet og arbejdsglæden, også når presset er størst.
Supervision ved sorg og krise – med traume- og to-sporsforståelse
Når vi arbejder med mennesker i sorg og krise, særligt pårørende til en, der har taget sit eget liv, er opgaven både dybt meningsfuld og følelsesmæssigt krævende. Smerten og fortvivlelsen kan være så intens, at den let “smitter” – vi kan selv blive følelsesmæssigt påvirkede, drænet eller miste vores faglige overblik.
I supervisionen arbejder vi med to-sporsmodellen, som hjælper fagfolk til at forstå og støtte, at mennesker naturligt pendler mellem to spor:
Tabsorienteret spor – hvor sorgen, smerten og minderne fylder.
Genopbygningsorienteret spor – hvor fokus er på at håndtere hverdagen, tage skridt fremad og finde ny mening.
Denne forståelse gør det muligt at møde brugeren dér, hvor de er – og at respektere, at begge spor er nødvendige.
Samtidig har supervisionen en traumebevidst tilgang. Vi har opmærksomhed på både brugerens og vores egen reaktion, grænser og ressourcer. Vi træner at holde balancen midt i stærke følelsesudtryk, at forebygge omsorgstræthed, og at bevare den professionelle dømmekraft.
Supervisionen bliver dermed både et rum for faglig udvikling og for beskyttelse af hjælperens egen trivsel. Når vi som fagfolk passer på os selv, kan vi blive ved med at være til stede for dem, der har allermest brug for det.
Hvordan ledere inden for det social- og sundhedsfaglige område undgår at fanges i driftsopgaver og lange arbejdsdage
Oplever du, at driftsopgaver og konflikter stjæler tid fra
dit familieliv og tid til dig selv?
Se hvordan du som leder kan få større overskud
Vil du vide mere?
Du er altid velkommen til at kontakte Livsvigtigt, hvis du har spørgsmål eller ønsker yderligere oplysninger om vores kurser på arbejdspladser og skoler om mistrivsel og selvmordsfare. Vi ser frem til din henvendelse.
